| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
456 kJ
5%
109 kcal
Fett
1,18g
2%
Gesättigte Fette
0,256g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,208g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,48g
Kohlenhydrate
0,28g
0%
Zucker
0,08g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
22,6g
45%
Salz
0,87g
14%
Cholesterin
75mg
Kalium
351mg
18%
Zuletzt aktualisiert: 10 Mai 20 07:40
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (10%)
Eiweiß (89%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
109
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Fett
1,18g
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Kohlh
0,28g
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Eiw
22,6g
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Es sind 109 Kalorien in Gegrillter Fisch (100 g).
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| Kalorien Analyse: 10% fett, 1% kohlh, 89% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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