| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (85 g)
Energie
388 kJ
5%
93 kcal
Fett
1g
1%
Gesättigte Fette
0,217g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,177g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,408g
Kohlenhydrate
0,24g
0%
Zucker
0,07g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
19,21g
38%
Salz
0,74g
12%
Cholesterin
64mg
Kalium
298mg
15%
Zuletzt aktualisiert: 10 Mai 20 07:40
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (10%)
Eiweiß (89%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
93
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Fett
1g
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Kohlh
0,24g
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Eiw
19,21g
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Es sind 93 Kalorien in Gegrillter Fisch (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 10% fett, 1% kohlh, 89% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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