| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)
Energie
83 kJ
1%
20 kcal
Fett
0,66g
1%
Gesättigte Fette
0,124g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,251g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,199g
Kohlenhydrate
0,06g
0%
Zucker
0,01g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
3,21g
6%
Salz
0,15g
3%
Cholesterin
12mg
Kalium
44mg
2%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (31%)
Eiweiß (68%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
20
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Fett
0,66g
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Kohlh
0,06g
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Eiw
3,21g
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Es sind 20 Kalorien in Gebackener oder Gekochter Wittling (1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)).
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| Kalorien Analyse: 31% fett, 1% kohlh, 68% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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