| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, ohne Gräten
Energie
157 kJ
2%
37 kcal
Fett
1,24g
2%
Gesättigte Fette
0,234g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,475g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,377g
Kohlenhydrate
0,12g
0%
Zucker
0,03g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
6,06g
12%
Salz
0,29g
5%
Cholesterin
22mg
Kalium
84mg
4%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (31%)
Eiweiß (68%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
37
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Fett
1,24g
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Kohlh
0,12g
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Eiw
6,06g
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Es sind 37 Kalorien in Gebackener oder Gekochter Wittling (1 oz, ohne Gräten).
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| Kalorien Analyse: 31% fett, 1% kohlh, 68% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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