| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
397 kJ
5%
95 kcal
Fett
0,63g
1%
Gesättigte Fette
0,109g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,041g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,286g
Kohlenhydrate
16,64g
6%
Zucker
5,92g
7%
Ballaststoff
6,4g
Eiweiß
7,14g
14%
Salz
0,13g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
579mg
29%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 11:42
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (66%)
Fett (6%)
Eiweiß (28%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
95
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Fett
0,63g
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Kohlh
16,64g
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Eiw
7,14g
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Es sind 95 Kalorien in Erbsen (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 6% fett, 66% kohlh, 28% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Erbsen:
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Siehe auch:
Sie haben nach Erbsen gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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