Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
630 kJ
8%
150 kcal
Fett
4,31g
6%
Gesättigte Fette
0,801g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,804g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,365g
Kohlenhydrate
21,51g
8%
Zucker
7,09g
8%
Ballaststoff
7g
Eiweiß
7,54g
15%
Salz
1,15g
19%
Cholesterin
0mg
Kalium
296mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
8%
vom ETB*
(150 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (56%)
 
Fett (25%)
 
Eiweiß (19%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
150
Fett
4,31g
Kohlh
21,51g
Eiw
7,54g
Es sind 150 Kalorien in Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert) (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 25% fett, 56% kohlh, 19% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (88 g) 76
100 g 86
1 Tasse 150
1 Resultat aus einer 410 g Dose 236

Ähnliche Typen von Grüne Erbsen:

Grüne Erbsen (Gefroren)
Grüne Erbsen
Grüne Erbsen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Gekochte Grüne Erbsen
  Weitere Grüne Erbsen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Erbsen:

Kaiserschoten
  Weitere Erbsen Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Gemüse

Siehe auch:

Grüne Brechbohnen (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)
Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht)
Erbsen und Möhren (Gefroren)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Alnatura Erbsen Topf Vegetarisch
Aldi Bio Grüne Erbsen Penne
Coroos Grüne Erbsen mit Suppengrün
Sodexo Hühnerfrikassee mit Erbsen und Reis
Gut & Günstig Junge Erbsen Extra Zart
Bonduelle Bio Junge Erbsen


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2021 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.