Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
272 kJ
3%
65 kcal
Fett
0,08g
0%
Gesättigte Fette
0,013g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,016g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,029g
Kohlenhydrate
16,28g
6%
Zucker
-
Ballaststoff
2,6g
Eiweiß
0,8g
2%
Salz
0,66g
11%
Cholesterin
0mg
Kalium
148mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
3%
vom ETB*
(65 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (94%)
 
Fett (1%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal
65
Fett
0,08g
Kohlh
16,28g
Eiw
0,8g
Es sind 65 Kalorien in Eingelegte Rote Bete (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert) (100 g).
Kalorien Analyse: 1% fett, 94% kohlh, 5% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 18
100 g 65
1 Tasse, Scheiben 148
1 lb 295

Ähnliche Typen von Rüben:

Rüben
Gekochte Rüben (Frischware)
Rüben (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
  Weitere Rüben Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Rote Tomaten
Zwiebeln
Kopfsalat
Karotten
Spinat
Pilze
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
Grüne Brechbohnen (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
Rote Tomaten (Konserviert)
Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Tetrapack, Konserviert)
Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert)
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