| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
2 mittelgroß
Energie
541 kJ
6%
129 kcal
Fett
8,75g
12%
Gesättigte Fette
2,727g
14%
Einfach ungesättigte Fette
3,353g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,2g
Kohlenhydrate
0,68g
0%
Zucker
0,68g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
11,07g
22%
Salz
0,31g
5%
Cholesterin
372mg
Kalium
118mg
6%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (2%)
Fett (63%)
Eiweiß (35%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
129
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Fett
8,75g
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Kohlh
0,68g
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Eiw
11,07g
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Es sind 129 Kalorien in Ei (2 mittelgroß).
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| Kalorien Analyse: 63% fett, 2% kohlh, 35% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Eier:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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