Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
700 g
Energie
732 kJ
9%
175 kcal
Fett
0,7g
1%
Gesättigte Fette
0,224g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,098g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,693g
Kohlenhydrate
37,1g
14%
Zucker
16,8g
19%
Ballaststoff
17,5g
Eiweiß
13,86g
28%
Salz
0,52g
9%
Cholesterin
0mg
Kalium
2121mg
106%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (71%)
Fett (3%)
Eiweiß (26%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
175
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Fett
0,7g
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Kohlh
37,1g
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Eiw
13,86g
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Es sind 175 Kalorien in Blumenkohl (700 g).
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Kalorien Analyse: 3% fett, 71% kohlh, 26% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Blumenkohl:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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