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Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
272 kJ
3%
65 kcal
Fett
0,15g
0%
Gesättigte Fette
0,031g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,01g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,072g
Kohlenhydrate
13,09g
5%
Zucker
3,16g
4%
Ballaststoff
4,4g
Eiweiß
2,86g
6%
Salz
0,09g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
169mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
3%
vom ETB*
(65 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (80%)
 
Fett (2%)
 
Eiweiß (18%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
65
Fett
0,15g
Kohlh
13,09g
Eiw
2,86g
Es sind 65 Kalorien in Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) (100 g).
Kalorien Analyse: 2% fett, 80% kohlh, 18% eiw.

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