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Keto-Käsekuchen
vom Mitglied: Janetozka
Leicht süßes, zartes und leckeres Dessert.
pro portion - Kalorien: 450kcal | Fett: 39,25g | Kohlh: 4,94g | Eiw: 17,09g
Keto Brot
Dieses Ketobrot ist weich und locker, perfekt für Sandwiches oder Toast.
pro portion - Kalorien: 105kcal | Fett: 8,07g | Kohlh: 1,32g | Eiw: 5,66g
Keto Kugel
vom Mitglied: JoannaSzyn
Leckeres keto dessert.
pro portion - Kalorien: 131kcal | Fett: 11,75g | Kohlh: 1,21g | Eiw: 4,35g
Keto-Brot
vom Mitglied: christel_krawall
Frisch gebacken, lecker und perfekt für Toast oder Sandwiches.
pro portion - Kalorien: 77kcal | Fett: 6,40g | Kohlh: 0,73g | Eiw: 2,93g
Brötchen aus Quark, Haferflocken und Eiern
vom Mitglied: de-wi
Sehr eiweißhaltige und sättigende Brötchen.
pro portion - Kalorien: 115kcal | Fett: 3,02g | Kohlh: 13,45g | Eiw: 7,16g
Keto-Mandel-Schokoladenbecher
vom Mitglied: gli876e
Diese Keto-Becher sind einfach zuzubereiten, lecker und ein Snack ohne Schuldgefühle.
pro portion - Kalorien: 162kcal | Fett: 16,24g | Kohlh: 2,80g | Eiw: 2,56g
Schwäbische Maultaschen
vom Mitglied: Aloisia Drallewatsch
Nudelteig mit Brätfüllung.
pro portion - Kalorien: 498kcal | Fett: 25,43g | Kohlh: 49,12g | Eiw: 18,15g
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vom Mitglied: britti79
Zuckerfreies Frühstück oder Snack.
vom Mitglied: LadyDegu
Einfach, lecker und kalorienarm.
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vom Mitglied: abrakadabra1111
Quarkpfannkuchen zum Frühstück.

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