Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück (60 g)
pro portion
% RM*
Energie
644 kJ
8%
154 kcal
Fett
10,00g
14%
Gesättigte Fette
-
Kohlenhydrate
8,00g
3%
Zucker
-
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
6,00g
12%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.
Zuletzt aktualisiert: 16 Jun 21 03:34
8%
vom ETB*
(154 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (22%)
 
Fett (62%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
154
Fett
10g
Kohlh
8g
Eiw
6g
Es sind 154 Kalorien in 1 Stück (60 g).
Kalorien Analyse: 62% fett, 22% kohlh, 16% eiw.

Ähnliche Blumenkohl von Thermomix:

Süßkartoffel-Spinat-Curry
Blumenkohl-Cashew-Salat
Blumenkohl mit Erdnuss-Curry-Soße
Blumenkohl Tikka Masala
Hackbällchen mit Blumenkohlreis und Currysauce
Blumenkohl-Curry-Suppe
  Weitere Thermomix Blumenkohl Produkte

Ähnliche Vegetarische Speisen von Thermomix:

Kartoffel-Ratatouille
Tomatenreis Mexiko
Kürbissuppe mit Kokosmilch
Bohneneintopf
Bohnen-Tomaten-Eintopf
Borschtsch Vegetarisch
  Weitere Thermomix Vegetarische Speisen Produkte

Weitere Arten von Blumenkohl:

Gekochter Blumenkohl (Frischware)
Gekochter Blumenkohl (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht)
Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht)
Blumenkohl
Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht)
Blumenkohl (Gefroren)
  Weitere Blumenkohl Nährwertangaben

Weitere Arten von Vegetarische Speisen:

Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling
Vegetarische Fleischklößchen
Vegetarisches Würstchen
  Weitere Vegetarische Speisen Nährwertangaben
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Lidl Blumenkohl Salat
Suntat Blumenkohl
Hello Fresh Panierter Blumenkohl mit Kräuterdip
ELO Frost Chinamischung
Hello Fresh Röst-Blumenkohl auf Kartoffel-Karotten-Püree
Greenland Rahm-Blumenkohl


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.