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Thermomix

Kartoffel-Ratatouille

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (430 g)
pro portion
% RM*
Energie
1188 kJ
14%
284 kcal
Fett
8,00g
11%
Gesättigte Fette
-
Kohlenhydrate
38,00g
15%
Zucker
-
Ballaststoff
8,0g
Eiweiß
9,00g
18%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 08 Sep 21 08:20
14%
vom ETB*
(284 kal)
14% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (58%)
 
Fett (28%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
284
Fett
8g
Kohlh
38g
Eiw
9g
Es sind 284 Kalorien in 1 Portion (430 g).
Kalorien Analyse: 28% fett, 58% kohlh, 14% eiw.

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