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Thermomix

Bohnen-Tomaten-Eintopf

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
933 kJ
11%
223 kcal
Fett
7,00g
10%
Gesättigte Fette
-
Kohlenhydrate
30,00g
12%
Zucker
-
Ballaststoff
14,8g
Eiweiß
10,00g
20%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 17 Mrz 21 06:56
11%
vom ETB*
(223 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (54%)
 
Fett (28%)
 
Eiweiß (18%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
223
Fett
7g
Kohlh
30g
Eiw
10g
Es sind 223 Kalorien in 1 Portion.
Kalorien Analyse: 28% fett, 54% kohlh, 18% eiw.

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