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Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Frikadelle
 
pro Portion
Kilojoule 531 kJ
Kalorien 127 kcal
Eiweiß 12,72 g
Kohlenhydrate 9,51 g
  Zucker 1,06 g
Fett 4,24 g
  Gesättigte Fette 0,51 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,785 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 1,673 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 3,3 g
Natrium 390 mg
Kalium 128 mg
6%
vom ETB*
(127 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (30%)
 
Fett (30%)
 
Eiweiß (40%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Ernährungsübersicht:

Kal
127
Fett
4,24g
Kohlh
9,51g
Eiw
12,72g
Es sind 127 Kalorien in Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling (1 ).
Kalorien Analyse: 30% fett, 30% kohlh, 40% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 51
1 Frikadelle 127
1 Portion (71 g) 127
100 g 179

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