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Thermomix

Süßkartoffel-Spinat-Curry

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
1209 kJ
14%
289 kcal
Fett
7,00g
10%
Gesättigte Fette
1,000g
5%
Kohlenhydrate
44,00g
17%
Zucker
-
Eiweiß
8,00g
16%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 09 Feb 22 03:19
14%
vom ETB*
(289 kal)
14% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (65%)
 
Fett (23%)
 
Eiweiß (12%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
289
Fett
7g
Kohlh
44g
Eiw
8g
Es sind 289 Kalorien in 1 Portion.
Kalorien Analyse: 23% fett, 65% kohlh, 12% eiw.

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