Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Thermomix

Blumenkohl mit Erdnuss-Curry-Soße

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (250 g)

Energie

1732 kJ

21%

414 kcal

Fett

25,00g

36%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

14,00g

Zucker

Ballaststoff

17,1g

Eiweiß

23,00g

46%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 21 Jan 19 05:42

Quelle: FatSecret Platform API

21%

vom ETB*

(414 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (15%)

Fett (60%)

Eiweiß (25%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

414

Fett

25g

Kohlh

14g

Eiw

23g

Es sind 414 Kalorien in 1 Portion (250 g).

Kalorien Analyse: 60% fett, 15% kohlh, 25% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.