Essenssuche
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Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 76kcal | Fett: 0,14g | Kohlh: 17,72g | Eiw: 1,37g
Andere Größen:
1 Tasse, zerstampft - 249kcal
, 1 mittelgroß - 115kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Ofenkartoffel Gefüllt mit Käse (Schale gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 139kcal | Fett: 5,36g | Kohlh: 18,79g | Eiw: 4,61g
Andere Größen:
1 klein - 229kcal
, 1 groß - 498kcal
, 1 Portion - 288kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Rinderbrust (Nur mager gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 230kcal | Fett: 11,53g | Kohlh: 0g | Eiw: 29,63g
Andere Größen:
1 dünnes Stück - 48kcal
, 1 oz, ohne Knochen, gekocht, nur mager - 65kcal
, 1 Portion - 196kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 171kcal | Fett: 5,61g | Kohlh: 0g | Eiw: 28,05g
Andere Größen:
1 klein - 55kcal
, 1 mittelgroß - 72kcal
, 1 groß - 94kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Fritiertes Hähnchen (mit Haut gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 260kcal | Fett: 15,35g | Kohlh: 0g | Eiw: 28,62g
Andere Größen:
1 dünnes Stück - 18kcal
, 1 Tasse, gewürfelt - 351kcal
, 1 mittelgroßes Stück - 161kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Erdnüsse mit Schale
pro 1 Resultat aus einer Tasse, ungeschält, essbar - Kalorien: 305kcal | Fett: 26,78g | Kohlh: 7,78g | Eiw: 14,30g
Andere Größen:
1 Portion - 168kcal
, 1 Tasse, geschält - 863kcal
, 1 Erdnuss - 11kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Geschmorte Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 150kcal | Fett: 3,00g | Kohlh: 0g | Eiw: 28,74g
Andere Größen:
1/2 mittelgroß - 142kcal
, 1 oz, ohne Knochen, ohne Haut - 42kcal
, 1/2 klein - 122kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)
pro 100 g - Kalorien: 94kcal | Fett: 0,15g | Kohlh: 21,08g | Eiw: 2,1g
Andere Größen:
1 groß - 281kcal
, 1 mittelgroß - 163kcal
, 1 klein - 130kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen)
pro 100 g - Kalorien: 184kcal | Fett: 4,68g | Kohlh: 0g | Eiw: 33,34g
Andere Größen:
1/2 mittelgroß - 158kcal
, 1/2 klein - 138kcal
, 1 Portion - 158kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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Lammkotelett (Nur mager gegessen)
pro 1 klein - Kalorien: 112kcal | Fett: 5,45g | Kohlh: 0g | Eiw: 14,65g
Andere Größen:
1 Portion - 168kcal
, 1 mittelgroß - 168kcal
, 1 groß - 224kcal
, mehr...
Nährwertangaben - Ähnliches
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