Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht) Kalorien und Nährwertangabe

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Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 76kcal | Fett: 0,14g | Kohlh: 17,72g | Eiw: 1,37g
Andere Größen: 1 Tasse, zerstampft - 249kcal , 1 mittelgroß - 115kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Süßkartoffel

pro 100 g - Kalorien: 86kcal | Fett: 0,05g | Kohlh: 20,12g | Eiw: 1,57g
Andere Größen: 1 Tasse, in Würfel geschnitten - 114kcal , 1 13 cm lang - 112kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 90kcal | Fett: 0,15g | Kohlh: 20,71g | Eiw: 2,01g
Andere Größen: 1 Tasse - 180kcal , 1 groß - 162kcal , 1 mittelgroß - 103kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Weißer Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)

pro 1 Resultat aus einer Ähre - Kalorien: 59kcal | Fett: 0,47g | Kohlh: 14,07g | Eiw: 1,96g
Andere Größen: 1/2 Tasse, Kerne - 77kcal , 1 lb - 426kcal , 100 g - 94kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Sojabohnen (Reif, Ungesalzen, Gegart, Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 173kcal | Fett: 8,97g | Kohlh: 9,93g | Eiw: 16,64g
Andere Größen: 1 Tasse - 298kcal , 1 EL - 19kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Rote Bohnen (Gesalzen, Gegart, Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 127kcal | Fett: 0,5g | Kohlh: 22,8g | Eiw: 8,67g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Süßkartoffel (Püriert, Konserviert)

pro 1 Tasse - Kalorien: 258kcal | Fett: 0,51g | Kohlh: 59,13g | Eiw: 5,05g
Andere Größen: 1 Dose - 501kcal , 100 g - 101kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)

pro 1 Resultat aus einer Ähre - Kalorien: 59kcal | Fett: 0,47g | Kohlh: 14,07g | Eiw: 1,96g
Andere Größen: 1/2 Tasse, Kerne - 77kcal , 100 g - 94kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht)

pro 100 g - Kalorien: 78kcal | Fett: 0,1g | Kohlh: 17,2g | Eiw: 2,86g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Jamswurzel (Ungesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht, Gebacken)

pro 100 g - Kalorien: 116kcal | Fett: 0,14g | Kohlh: 27,58g | Eiw: 1,49g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

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