pro 1 Resultat aus einer Ähre - Kalorien: 59kcal | Fett: 0,47g | Kohlh: 14,07g | Eiw: 1,96g , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 171kcal | Fett: 6,55g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 26,29g
Andere Größen: 1 Portion - 145kcal , 1 Frikadelle - 140kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 35kcal | Fett: 0,41g | Kohlh: 7,14g | Eiw: 2,37g , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 153kcal | Fett: 4,07g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 27,13g , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 173kcal | Fett: 8,97g | Kohlh: 9,93g | Eiw: 16,64g
Andere Größen: 1 Tasse - 298kcal , 1 EL - 19kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Portion - Kalorien: 596kcal | Fett: 21,40g | Kohlh: 61,50g | Eiw: 36,37g
Andere Größen: 1 Tasse - 409kcal , 100 g - 170kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 74kcal | Fett: 0,13g | Kohlh: 19,17g | Eiw: 0,2g
Andere Größen: 1 Tasse - 197kcal , 1 Portion - 98kcal , 1 Snack-Größe - 84kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Frikadelle - Kalorien: 209kcal | Fett: 13,72g | Kohlh: 0,00g | Eiw: 19,83g
Andere Größen: 1 Portion - 230kcal , 100 g - 271kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 143kcal | Fett: 2,22g | Kohlh: 26,35g | Eiw: 5,01g
Andere Größen: 1 Tasse, gekocht - 229kcal , 1 Portion - 157kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 217kcal | Fett: 11,73g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 26,11g
Andere Größen: 1 Portion - 184kcal , 1 Frikadelle - 178kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches