Essenssuche
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Spinat
pro 100 g - Kalorien: 23kcal | Fett: 0,39g | Kohlh: 3,63g | Eiw: 2,86g
Andere Größen:
1 Tasse - 7kcal
, 1 Blatt - 2kcal
, 1 Packung - 65kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Spinat-Souffle
pro 1 Tasse - Kalorien: 233kcal | Fett: 17,61g | Kohlh: 7,92g | Eiw: 10,76g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren)
pro 100 g - Kalorien: 31kcal | Fett: 0,75g | Kohlh: 4,33g | Eiw: 3,94g
Andere Größen:
1 Tasse - 48kcal
, 1 Packung - 88kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Spinat (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
pro 1 Tasse - Kalorien: 49kcal | Fett: 1,07g | Kohlh: 7,28g | Eiw: 6,01g
Andere Größen:
1 lb - 104kcal
, 100 g - 23kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Pepperoni Pizza (36 cm)
pro 1 Scheibe - Kalorien: 298kcal | Fett: 12,13g | Kohlh: 33,98g | Eiw: 13,32g
Andere Größen:
1 Kuchen - 2647kcal
, 100 g - 276kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
pro 1 Portion 2 Scheiben - Kalorien: 91kcal | Fett: 4,82g | Kohlh: 2,14g | Eiw: 9,30g
Andere Größen:
1 Scheibe - 46kcal
, 100 g - 163kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Rinderfilet (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 247kcal | Fett: 18,16g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 19,61g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Rinderhochrippe (Kleines Ende, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
pro 100 g - Kalorien: 274kcal | Fett: 22,07g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 17,51g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Milch (2% Fett mit Zusatz von Vitamin A)
pro 1 Tasse - Kalorien: 122kcal | Fett: 4,81g | Kohlh: 11,42g | Eiw: 8,05g
Andere Größen:
100 g - 50kcal
, 100 ml - 52kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen)
pro 1 Tasse - Kalorien: 101kcal | Fett: 0,62g | Kohlh: 13,68g | Eiw: 9,74g
Andere Größen:
1 Quart - 403kcal
, 100 g - 41kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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