Bauerngl%C3%BCck Schinken Kalorien und Nährwertangabe

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Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)

pro 100 g - Kalorien: 276kcal | Fett: 19,27g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 23,96g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Rinderrippen (Kleines Ende, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)

pro 100 g - Kalorien: 254kcal | Fett: 19,06g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 19,33g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Bison Sirloin-Steak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)

pro 100 g - Kalorien: 113kcal | Fett: 2,4g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 21,4g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Rinder-Sirloin-Steak (Nur mager, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)

pro 100 g - Kalorien: 127kcal | Fett: 3,54g | Kohlh: 0,0g | Eiw: 22,27g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Frischer Schinken

pro 1 mittelgroße Scheibe - Kalorien: 114kcal | Fett: 7,37g | Kohlh: 0g | Eiw: 11,22g
Andere Größen: 1 dünne Scheibe - 57kcal , 1 dicke Scheibe - 171kcal , 1 Portion - 231kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Schwarzwälder Schinken

pro 1 Scheibe - Kalorien: 30kcal | Fett: 1,79g | Kohlh: 0,10g | Eiw: 3,12g
Andere Größen: 1 Portion - 148kcal , 100 g - 247kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Schinken Käse Toast

pro 1 Toast - Kalorien: 410kcal | Fett: 18,26g | Kohlh: 41,02g | Eiw: 19,66g
Andere Größen: 1 Portion - 410kcal , 100 g - 250kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken

pro 1 Scheibe - Kalorien: 34kcal | Fett: 1,76g | Kohlh: 0,48g | Eiw: 3,83g
Andere Größen: 1 Scheibe - 45kcal , 100 g - 162kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich

pro 1 Sandwich - Kalorien: 369kcal | Fett: 18,07g | Kohlh: 31,51g | Eiw: 19,25g
Andere Größen: 1 Portion - 369kcal , 100 g - 238kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck

pro 1 groß - Kalorien: 152kcal | Fett: 11,15g | Kohlh: 1,97g | Eiw: 10,63g
Andere Größen: 1 mittelgroß - 141kcal , 1 extra groß - 164kcal , 1 Ei - 152kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

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