Essenssuche
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Rote Bohnen (Gesalzen, Gegart, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 127kcal | Fett: 0,5g | Kohlh: 22,8g | Eiw: 8,67g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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2C+ (Vayu)
pro 100g - Kalorien: 371kcal | Fett: 5,60g | Kohlh: 6,90g | Eiw: 71,00g
Nährwertangaben - Ähnliches
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Schwarze Bohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 132kcal | Fett: 0,54g | Kohlh: 23,71g | Eiw: 8,86g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Rote Kidney Bohnen
pro 100 g - Kalorien: 337kcal | Fett: 1,06g | Kohlh: 61,29g | Eiw: 22,53g
Andere Größen:
1 Tasse - 620kcal
, 1 EL - 41kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Sojabohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 173kcal | Fett: 8,97g | Kohlh: 9,93g | Eiw: 16,64g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 16kcal | Fett: 0,05g | Kohlh: 3,93g | Eiw: 0,64g
Andere Größen:
1/2 Tasse, Scheiben - 14kcal
, 1/2 Tasse, zerstampft - 19kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Jamswurzel (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 116kcal | Fett: 0,14g | Kohlh: 27,58g | Eiw: 1,49g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Gelber Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
pro 1 Resultat aus einer Ähre - Kalorien: 59kcal | Fett: 0,47g | Kohlh: 14,07g | Eiw: 1,96g
Andere Größen:
1/2 Tasse, Kerne - 76kcal
, 100 g - 93kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 78kcal | Fett: 0,1g | Kohlh: 17,2g | Eiw: 2,86g
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Nährwertangaben - Ähnliches
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Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht)
pro 100 g - Kalorien: 76kcal | Fett: 0,14g | Kohlh: 17,72g | Eiw: 1,37g
Andere Größen:
1 Tasse, zerstampft - 249kcal
, 1 mittelgroß - 115kcal
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Nährwertangaben - Ähnliches
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