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Rote Kidney Bohnen

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1410 kJ
17%
337 kcal
Fett
1,06g
2%
Gesättigte Fette
0,154g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,082g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,586g
Kohlenhydrate
61,29g
24%
Zucker
2,23g
2%
Ballaststoff
15,2g
Eiweiß
22,53g
45%
Natrium
12mg
Cholesterin
0mg
Kalium
1359mg
68%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
17%
vom ETB*
(337 kal)
17% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (71%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (26%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
337
Fett
1,06g
Kohlh
61,29g
Eiw
22,53g
Es sind 337 Kalorien in Rote Kidney Bohnen (100 g).
Kalorien Analyse: 3% fett, 71% kohlh, 26% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL 41
1 oz 96
100 g 337
1 Tasse 620

Ähnliche Typen von Kidneybohnen:

Rote Bohnen (Gesalzen, Gegart, Gekocht)
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Kidney Bohnen (Ungesalzen, Gekocht)
Rote Kidneybohnen (Konserviert)
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Ähnliche Typen von Bohnen:

Schwarze Bohnen
Bohnenmus (Konserviert)
Gebackene Bohnen
Grüne Brechbohnen
Grüne Bohnen
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Siehe auch:

Freshona Rote Kidney Bohnen
Lidl Rote Kidney Bohnen
King's Crown Kidney-Bohnen Rot
Gartenkrone Rote Kidneybohnen
Ja! Kidney-Bohnen Rot
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