Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1602 kJ
19%
383 kcal
Fett
8,50g
12%
Gesättigte Fette
5,100g
26%
Kohlenhydrate
63,00g
24%
Zucker
11,00g
12%
Eiweiß
11,00g
22%
Salz
0,53g
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.
Zuletzt aktualisiert: 11 Aug 22 02:32
19%
vom ETB*
(383 kal)
19% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (67%)
 
Fett (21%)
 
Eiweiß (12%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
383
Fett
8,5g
Kohlh
63g
Eiw
11g
Es sind 383 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 21% fett, 68% kohlh, 12% eiw.

Ähnliche Haferflocken von RUF:

Unser Porridge Erdbeer Vanille
Unser Porridge Typ Chai Latte
Porridge Chia Mandel
Bio Porridge Apfel-Rote Bete
Pudding Oats Schokolade
Protein Porridge Strawberry White Choc
  Weitere RUF Haferflocken Produkte

Weitere Produkte von RUF:

Lieblingsbrot Müsli-Rosine
Smoothie Bowl Choctastic
Happy Cake Apfelkuchen
Happy Cake Erdbeer Pudding
Glücklich Macher
  Alle RUF Produkte ansehen

Weitere Arten von Haferflocken:

Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)
Instant-Haferflocken
Mehrkorn-Haferflocken
Haferflocken (Gekocht)
Haferflocken mit Früchten
  Weitere Haferflocken Nährwertangaben
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 g
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Rosengarten Himbeer Porridge Ungesüsst
My Muesli Apple Crumble
SVEN JACK Aprikose
Davert Baked Oats Tassenkuchen Schoko-Brownie
My Muesli Lemon Poppyseed Porridge
Koro Protein Bar Deluxe Pistachio Butter


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.