Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

My Muesli

Lemon Poppyseed Porridge

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1686 kJ

20%

403 kcal

Fett

12,40g

18%

Gesättigte Fette

3,100g

16%

Kohlenhydrate

54,20g

21%

Zucker

5,80g

Ballaststoff

10,0g

Eiweiß

13,60g

27%

Salz

0,05g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 06 Feb 24 01:56

Quelle: FatSecret Platform API

20%

vom ETB*

(403 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (57%)

Fett (29%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

403

Fett

12,4g

Kohlh

54,2g

Eiw

13,6g

Es sind 403 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 29% fett, 57% kohlh, 14% eiw.

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