Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Rosengarten

Himbeer Porridge Ungesüsst

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1502 kJ

18%

359 kcal

Fett

5,60g

Gesättigte Fette

1,100g

Kohlenhydrate

60,10g

23%

Zucker

15,80g

18%

Ballaststoff

9,7g

Eiweiß

11,20g

22%

Salz

0,02g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 17 Jan 24 01:51

Quelle: FatSecret Platform API

18%

vom ETB*

(359 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (72%)

Fett (15%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

359

Fett

5,6g

Kohlh

60,1g

Eiw

11,2g

Es sind 359 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 15% fett, 72% kohlh, 13% eiw.

Weitere Arten von Haferflocken:

Haferflocken (Gekocht)
Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)
Haferflocken mit Früchten
Mehrkorn-Haferflocken
Instant-Haferflocken
	Weitere Haferflocken Nährwertangaben

Weitere Arten von Frühstücksprodukte:

Getoastetes Brot
Rührei
Eier und Käsesandwich
	Weitere Frühstücksprodukte Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.