Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Rookhus

Makrelenfilets Pfeffer

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

707 kJ

169 kcal

Fett

9,00g

13%

Gesättigte Fette

2,300g

12%

Kohlenhydrate

1,10g

Zucker

Eiweiß

20,70g

41%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 14 Jul 13 11:15

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(169 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (3%)

Fett (48%)

Eiweiß (49%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

169

Fett

Kohlh

1,1g

Eiw

20,7g

Es sind 169 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 48% fett, 3% kohlh, 49% eiw.

Weitere Produkte von Rookhus:

Sockeye Wildlachs
	Alle Rookhus Produkte ansehen

Weitere Arten von Fisch:

Mahi Mahi
Gebacken oder Gekochter Lachs
Fisch
Tilapia (Fisch)
Gebackener oder Gebratener Fisch
Gegrillter Fisch
	Weitere Fisch Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Appel Zarte Filets Vom Hering in Teriyaki-Sauce
	Arcticfish Lachsfilet Gedämpft
	Deutschesee Backfisch mit Remoulade
	Sea Side Schlemmerfilet
	Kaufland Lachsforellenfilet
	REWE Beste Wahl Pangasiusfilet

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.