Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Oryza

Natur & Wildreis

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1439 kJ

17%

344 kcal

Fett

2,30g

Gesättigte Fette

0,500g

Kohlenhydrate

69,00g

27%

Zucker

0,50g

Ballaststoff

4,8g

Eiweiß

9,70g

19%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 01 Mai 24 04:30

Quelle: FatSecret Platform API

17%

vom ETB*

(344 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (82%)

Fett (6%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

344

Fett

2,3g

Kohlh

69g

Eiw

9,7g

Es sind 344 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 6% fett, 82% kohlh, 12% eiw.

Weitere Arten von Wildreis:

Wildreis (Gekocht)
Weiß-und Wildreis
Braun-und Wildreis
Brauner Reis und Wildreisch - Geschmacklich verfeinert
	Weitere Wildreis Nährwertangaben

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Weißer Reis (Gekocht)
Weißer Instant-Reis
	Weitere Reis Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.