Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
431 kJ
5%
103 kcal
Fett
1,30g
2%
Gesättigte Fette
0,300g
2%
Kohlenhydrate
2,70g
1%
Zucker
1,00g
1%
Eiweiß
20,00g
40%
Salz
0,65g
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 31 Dez 23 07:03
5%
vom ETB*
(103 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (11%)
 
Fett (11%)
 
Eiweiß (78%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
103
Fett
1,3g
Kohlh
2,7g
Eiw
20g
Es sind 103 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 11% fett, 11% kohlh, 78% eiw.

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