Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Räucherforelle

Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 g
 
pro Portion
Kilojoule 1105 kJ
Kalorien 264 kcal
Eiweiß 37,04 g
Kohlenhydrate 0 g
  Zucker 0 g
Fett 11,79 g
  Gesättigte Fette 2,049 g
  Einfach ungesättigte Fette 5,803 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 2,673 g
Cholesterin 103 mg
Ballaststoff 0 g
Natrium 438 mg
Kalium 644 mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
13%
vom ETB*
(264 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (42%)
 
Eiweiß (58%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
264
Fett
11,79g
Kohlh
0g
Eiw
37,04g
Es sind 264 Kalorien in Räucherforelle (100 g).
Kalorien Analyse: 42% fett, 0% kohlh, 58% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Stück 53
1 Portion (85 g) 224
100 g 264
1 Tasse, geflockt 359

Ähnliche Typen von Forelle:

Wild Regenbogenforelle
Regenbogenforelle (Gezüchtet)
Gebackene oder Gekochte Forelle
  Weitere Forelle Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Fisch:

Tilapia (Fisch)
Gegrillter Fisch
Fisch
Gebackener oder Gebratener Fisch
Mahi Mahi
Gebacken oder Gekochter Lachs
  Weitere Fisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Thermomix Möhrencremesuppe mit Räucherforelle
Bofrost Räucherforellen-Terrine
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Bio Mare Bioforellenfilets
Friedrichs Bio Forellenfilet
Fjordkrone Regenbogenforelle
Odin Seafoods Feine Lachs Forelle
Berida Regenbogenforelle
Bio Mare Gravad Dill Lachs


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.