Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
787 kJ
9%
188 kcal
Fett
13,30g
19%
Gesättigte Fette
2,800g
14%
Kohlenhydrate
4,60g
2%
Zucker
4,60g
5%
Eiweiß
11,50g
23%
Salz
0,85g
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 20 Jan 21 10:26
9%
vom ETB*
(188 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (10%)
 
Fett (65%)
 
Eiweiß (25%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Nixe Heringsfilets in Tomatensauce
 

Ernährungsübersicht:

Kal
188
Fett
13,3g
Kohlh
4,6g
Eiw
11,5g
Es sind 188 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 65% fett, 10% kohlh, 25% eiw.

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