Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Netto

Nacken-/Kammsteak

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

887 kJ

11%

212 kcal

Fett

15,00g

21%

Gesättigte Fette

6,000g

30%

Kohlenhydrate

1,00g

Zucker

0,40g

Ballaststoff

0,5g

Eiweiß

18,00g

36%

Salz

1,39g

23%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 16 Okt 23 06:16

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(212 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (2%)

Fett (64%)

Eiweiß (34%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

212

Fett

15g

Kohlh

Eiw

18g

Es sind 212 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 64% fett, 2% kohlh, 34% eiw.

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