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Saftiger Spießbraten

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion

Energie

1854 kJ

22%

443 kcal

Fett

16,27g

23%

Gesättigte Fette

4,320g

22%

Einfach ungesättigte Fette

5,920g

Mehrfach ungesättigte Fette

2,090g

Kohlenhydrate

38,25g

15%

Zucker

Ballaststoff

7,6g

Eiweiß

34,21g

68%

Salz

4,20g

70%

Cholesterin

67mg

Kalium

1060mg

53%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 15 Jun 15 01:45

Quelle: FatSecret Platform API

22%

vom ETB*

(443 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (35%)

Fett (34%)

Eiweiß (31%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

443

Fett

16,27g

Kohlh

38,25g

Eiw

34,21g

Es sind 443 Kalorien in 1 Portion.

Kalorien Analyse: 34% fett, 35% kohlh, 31% eiw.

Weitere Arten von Schweinebraten:

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