Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Mestemacher

Leinsamen Plus

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

820 kJ

10%

196 kcal

Fett

2,80g

Gesättigte Fette

0,400g

Kohlenhydrate

32,70g

13%

Zucker

4,20g

Ballaststoff

9,0g

Eiweiß

5,60g

11%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 28 Feb 12 12:28

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(196 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (73%)

Fett (14%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

196

Fett

2,8g

Kohlh

32,7g

Eiw

5,6g

Es sind 196 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 14% fett, 73% kohlh, 13% eiw.

Weitere Arten von Vollkornbrot:

100% Vollkornbrot
Vollkornbrot
Getoastetes 100% Vollkornbrot
	Weitere Vollkornbrot Nährwertangaben

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Pumpernickelbrot
Getoastetes Roggenbrot
Roggenbrot
	Weitere Roggenbrot Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.