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Roggenbrot (Kalorienreduziert)

Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 g
 
pro Portion
Kilojoule 849 kJ
Kalorien 203 kcal
Eiweiß 9,1 g
Kohlenhydrate 40,5 g
  Zucker 2,29 g
Fett 2,9 g
  Gesättigte Fette 0,368 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,672 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,752 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 12 g
Natrium 405 mg
Kalium 98 mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
10%
vom ETB*
(203 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (72%)
 
Fett (12%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
203
Fett
2,9g
Kohlh
40,5g
Eiw
9,1g
Es sind 203 Kalorien in Roggenbrot (Kalorienreduziert) (100 g).
Kalorien Analyse: 12% fett, 72% kohlh, 16% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Scheibe, dünn 41
1 Scheibe 47
1 oz 58
1 Scheibe, dick 65
100 g 203

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Siehe auch:

Weißbrot (Kalorienreduziert)
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Pfannkuchen Sirup (Kalorienreduziert)
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