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Meal Quick

Kartoffelauflauf Brokkoli Blumenkohl

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
372 kJ
4%
89 kcal
Fett
2,80g
4%
Gesättigte Fette
1,600g
8%
Kohlenhydrate
12,00g
5%
Zucker
4,30g
5%
Eiweiß
3,70g
7%
Salz
0,93g
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 23 Mrz 21 01:45
4%
vom ETB*
(89 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (54%)
 
Fett (29%)
 
Eiweiß (17%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
89
Fett
2,8g
Kohlh
12g
Eiw
3,7g
Es sind 89 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 29% fett, 55% kohlh, 17% eiw.

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