Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Lieken Urkorn

Gerster

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Scheibe (50 g)

Energie

431 kJ

103 kcal

Fett

0,80g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

19,20g

Zucker

0,70g

Ballaststoff

4,0g

Eiweiß

2,90g

Salz

1,50g

25%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 17 Dez 14 01:14

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(103 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (80%)

Fett (8%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

103

Fett

0,8g

Kohlh

19,2g

Eiw

2,9g

Es sind 103 Kalorien in 1 Scheibe (50 g).

Kalorien Analyse: 8% fett, 80% kohlh, 12% eiw.

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Getoastetes Roggenbrot
Roggenbrot
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