Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Kölln

Knusper Klassik

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1849 kJ

22%

442 kcal

Fett

15,00g

21%

Gesättigte Fette

5,500g

28%

Kohlenhydrate

64,00g

25%

Zucker

18,00g

20%

Ballaststoff

6,9g

Eiweiß

8,40g

17%

Salz

0,42g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 24 Mai 21 09:59

Quelle: FatSecret Platform API

22%

vom ETB*

(442 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (60%)

Fett (32%)

Eiweiß (8%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

442

Fett

15g

Kohlh

64g

Eiw

8,4g

Es sind 442 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 32% fett, 60% kohlh, 8% eiw.

Weitere Arten von Haferflocken:

Mehrkorn-Haferflocken
Instant-Haferflocken
Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)
Haferflocken (Gekocht)
Haferflocken mit Früchten
	Weitere Haferflocken Nährwertangaben

Weitere Arten von Hafer:

Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt)
Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
Haferflocken
	Weitere Hafer Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.