Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ja!

Haferflocken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1552 kJ

19%

371 kcal

Fett

6,70g

10%

Gesättigte Fette

1,100g

Kohlenhydrate

59,50g

23%

Zucker

0,80g

Ballaststoff

9,7g

Eiweiß

13,20g

26%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 17 Jul 23 06:16

Quelle: FatSecret Platform API

19%

vom ETB*

(371 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (68%)

Fett (17%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

371

Fett

6,7g

Kohlh

59,5g

Eiw

13,2g

Es sind 371 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 17% fett, 68% kohlh, 15% eiw.

Weitere Arten von Haferflocken:

Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)
Haferflocken mit Früchten
Mehrkorn-Haferflocken
Haferflocken (Gekocht)
Instant-Haferflocken
	Weitere Haferflocken Nährwertangaben

Weitere Arten von Milch:

Milch 1% Fett
Milch (Fettfrei)
Milch 2% Fett
Vollmilch
Fettarme Milch
Milch
	Weitere Milch Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	MY Vay Haferdrink Natur
	Coffee Fellows Nougatino (Large)
	Ammerländer Weidemilch
	Coffee Fellows Sweet & Salty Macchiato (Large)
	Coffee Fellows Oat Apple Pie Latte (Large)
	Milbona Kondensmilch 10% Fett

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.

Ja!