Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Milch (Fettfrei)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
146 kJ
2%
35 kcal
Fett
0,18g
0%
Gesättigte Fette
0,117g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,047g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,007g
Kohlenhydrate
4,85g
2%
Zucker
5,09g
6%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
3,41g
7%
Salz
0,13g
2%
Cholesterin
2mg
Kalium
166mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
2%
vom ETB*
(35 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (56%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (39%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
35
Fett
0,18g
Kohlh
4,85g
Eiw
3,41g
Es sind 35 Kalorien in Milch (Fettfrei) (100 g).
Kalorien Analyse: 5% fett, 56% kohlh, 39% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 10
100 g 35
1 Tasse 86
1 Quart 343

Ähnliche Typen von Magermilch:

Fettarme Milch
Fettreduzierte Milch
Milch 1% Fett
Milch 2% Fett
  Weitere Magermilch Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Milch:

Milch
Vollmilch
  Weitere Milch Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Getränke

Siehe auch:

Milch 1,5%
Milch (Fettfrei oder mager, Kalziumangereichert)
Milch (2%Fett mit Zusatz von Vitamin A und Protoinen)
Vanille- oder Zitronenjoghurt (Fettfrei mit kalorienarmem Süßstoff)
Frischkäse (Fettfrei)
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