Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
218 kJ
3%
52 kcal
Fett
3,30g
5%
Gesättigte Fette
0,300g
2%
Kohlenhydrate
1,50g
1%
Zucker
0,50g
1%
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
3,10g
6%
Salz
0,68g
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 28 Jan 21 02:31
3%
vom ETB*
(52 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (12%)
 
Fett (62%)
 
Eiweiß (26%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
52
Fett
3,3g
Kohlh
1,5g
Eiw
3,1g
Es sind 52 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 62% fett, 12% kohlh, 26% eiw.

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