Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gut Ponholz

Schinkenwürfel

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

958 kJ

11%

229 kcal

Fett

15,00g

21%

Gesättigte Fette

5,900g

30%

Kohlenhydrate

1,50g

Zucker

1,00g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

22,00g

44%

Salz

0,01g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 27 Mai 15 04:49

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(229 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (3%)

Fett (59%)

Eiweiß (38%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

229

Fett

15g

Kohlh

1,5g

Eiw

22g

Es sind 229 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 59% fett, 3% kohlh, 38% eiw.

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