Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gut Ponholz

Nuss-Schinken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

569 kJ

136 kcal

Fett

3,00g

Gesättigte Fette

1,200g

Kohlenhydrate

1,00g

Zucker

0,80g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

26,00g

52%

Salz

3,50g

58%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 07 Mrz 24 09:40

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(136 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (3%)

Fett (20%)

Eiweiß (77%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

136

Fett

Kohlh

Eiw

26g

Es sind 136 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 20% fett, 3% kohlh, 77% eiw.

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