Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gut & Günstig

Junge Erbsen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

310 kJ

74 kcal

Fett

0,50g

Gesättigte Fette

0,300g

Kohlenhydrate

9,90g

Zucker

3,10g

Ballaststoff

6,5g

Eiweiß

5,20g

10%

Salz

0,06g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 11 Feb 24 09:36

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(74 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (61%)

Fett (7%)

Eiweiß (32%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,5g

Kohlh

9,9g

Eiw

5,2g

Es sind 74 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 7% fett, 61% kohlh, 32% eiw.

Weitere Arten von Erbsen:

Grüne Erbsen
Grüne Erbsen (Gefroren)
Kaiserschoten
Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert)
	Weitere Erbsen Nährwertangaben

Weitere Arten von Gemüse:

Spinat
Pilze
Rote Tomaten
Karotten
Zwiebeln
Kopfsalat
	Weitere Gemüse Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.