Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Eridanous

Spinat-Taschen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1226 kJ

15%

293 kcal

Fett

17,50g

25%

Gesättigte Fette

9,000g

45%

Kohlenhydrate

26,30g

10%

Zucker

4,00g

Ballaststoff

2,4g

Eiweiß

6,30g

13%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zusätzliche Beschreibung/Notiz:
1 pierozek - 32g

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Zuletzt aktualisiert: 07 Jul 14 12:59

Quelle: FatSecret Platform API

15%

vom ETB*

(293 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (36%)

Fett (55%)

Eiweiß (9%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

293

Fett

17,5g

Kohlh

26,3g

Eiw

6,3g

Es sind 293 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 55% fett, 37% kohlh, 9% eiw.

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