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Eridanous

Spinat-Reis-Gericht

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (400 g)
pro portion
% RM*
Energie
1573 kJ
19%
376 kcal
Fett
26,00g
37%
Gesättigte Fette
3,600g
18%
Kohlenhydrate
18,80g
7%
Zucker
4,40g
5%
Eiweiß
10,80g
22%
Salz
3,92g
65%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 10 Mrz 21 08:28
19%
vom ETB*
(376 kal)
19% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (22%)
 
Fett (66%)
 
Eiweiß (12%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
376
Fett
26g
Kohlh
18,8g
Eiw
10,8g
Es sind 376 Kalorien in 1 Portion (400 g).
Kalorien Analyse: 66% fett, 21% kohlh, 12% eiw.

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