Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Diäko

Pfefferlendchen mit Pellkartoffeln

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (330 g)

Energie

1301 kJ

16%

311 kcal

Fett

10,80g

15%

Gesättigte Fette

5,600g

28%

Kohlenhydrate

30,80g

12%

Zucker

4,50g

Eiweiß

20,40g

41%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 18 Jan 20 03:28

Quelle: FatSecret Platform API

16%

vom ETB*

(311 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (41%)

Fett (32%)

Eiweiß (27%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

311

Fett

10,8g

Kohlh

30,8g

Eiw

20,4g

Es sind 311 Kalorien in 1 Portion (330 g).

Kalorien Analyse: 32% fett, 41% kohlh, 27% eiw.

Weitere Produkte von Diäko:

Vegetarische Lasagne
Minestrone mit Vegetarischen Hackbällchen
Red Thai Garnelencurry mit Basmatireis
Steckrübeneintopf
Blumenkohlcremesuppe
	Alle Diäko Produkte ansehen

Weitere Arten von Kartoffeln:

Kartoffelpüree
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)
Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)
Bratkartoffeln
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)
Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)
	Weitere Kartoffeln Nährwertangaben

Weitere Arten von Schweinefleisch:

Schweinelende (Filet)
Kotelett
Schweinefleisch-Spareribs
Schweinefleisch
Schweinehackfleisch
Schweinebraten
	Weitere Schweinefleisch Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Jack's Farm Wirtshaus Schnitzel XXL
	Böklunder Schaschlik Vom Schwein
	Sutter Winzergeschnetzeltes
	K-Classic Grobe Teewurst
	Houdek Bayerische Bierwurst
	Gutfleisch Schinkenspeck

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.