Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Teller (500 g)
pro portion
% RM*
Energie
2197 kJ
26%
525 kcal
Fett
7,00g
10%
Gesättigte Fette
-
Kohlenhydrate
76,00g
29%
Zucker
-
Eiweiß
36,00g
72%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 12 Feb 15 12:13
26%
vom ETB*
(525 kal)
26% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (60%)
 
Fett (12%)
 
Eiweiß (28%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
525
Fett
7g
Kohlh
76g
Eiw
36g
Es sind 525 Kalorien in 1 Teller (500 g).
Kalorien Analyse: 12% fett, 59% kohlh, 28% eiw.

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