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750 g

Zwetschgen

Nährwertangaben
Portionsgröße
750 g
pro portion
% RM*
Energie
1443 kJ
17%
345 kcal
Fett
2,1g
3%
Gesättigte Fette
0,128g
1%
Einfach ungesättigte Fette
1,005g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,33g
Kohlenhydrate
85,65g
33%
Zucker
74,4g
83%
Ballaststoff
10,5g
Eiweiß
5,25g
11%
Salz
0g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
1178mg
59%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
17%
vom ETB*
(345 kal)
17% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (90%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Zwetschgen Zwetschgen

Ernährungsübersicht:

Kal
345
Fett
2,1g
Kohlh
85,65g
Eiw
5,25g
Es sind 345 Kalorien in Zwetschgen (750 g).
Kalorien Analyse: 5% fett, 90% kohlh, 5% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Resultat aus 28 g 12
1 Portion (66 g) 30
1 Zwetschge (5,5 cm Durchmesser) 30
100 g 46
1 Tasse, in Scheiben geschnitten 76

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